Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
139,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 53,64g | Prot: 170,00g | Carb: 121,61g.
Colazione: Яйцо, Сахар, Творог 5%, Сливочное Масло, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Monini Оливковое Масло, Мистраль Гречка Отварная, Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Магнит Минтай Отварной, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая. Snacks/Altro: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiips
|