Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 30,92g | Prot: 57,53g | Carb: 114,16g.
Colazione: Конти Конфета Золотая Лилия, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яшкино Конфеты Глэйс. Pranzo: Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Cena: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|