Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
883 kcal
|
Gras: 36,04g | Prot: 53,61g | Carb: 84,02g.
Colazione: Salatalık, Domatesler, Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Cena: Ramazan Pidesi, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gül&Rec
|