|
Вес уходит с неохотой, метаболизм замедляется. Ррр.
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 52,40g | Prot: 66,92g | Carb: 227,94g.
Colazione: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Свекла Вареная, Пятерочка Апельсин, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Ого Отруби Ржаные, Алтайская Сказка Каша 9 Злаков. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Каждый День Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Cena: Аппетиссимо Фрукты в Желе, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|