Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 41,95g | Prot: 74,52g | Carb: 126,96g.
Colazione: Чай, Мясновъ Долма из Говядины. Pranzo: Сгущенка, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Салат Овощной, Зеленая Фасоль, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Cena: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Говяжий Бульон, Рис Отварной. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gunay8
|