Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 30,64g | Prot: 70,99g | Carb: 200,45g.
Colazione: Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Mandorle, Pema Pane di Segale Integrale, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Pranzo: Aia Cubetti di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Patate Crude. Cena: Funghi Pleurotus, Pane Integrale, Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Pomodori Ciliegini, Lattuga. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Riso, Plasmon Biscotto (1), Mandorle, Pere. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|