Diario di Alessia2787, 18 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
50,7 kg Perso fino ad ora: 15,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1365 kcal Gras: 30,64g | Prot: 70,99g | Carb: 200,45g.   Colazione: Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Mandorle, Pema Pane di Segale Integrale, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Pranzo: Aia Cubetti di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Patate Crude. Cena: Funghi Pleurotus, Pane Integrale, Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Pomodori Ciliegini, Lattuga. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Riso, Plasmon Biscotto (1), Mandorle, Pere. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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