Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 51,10g | Prot: 42,32g | Carb: 113,96g.
Colazione: Сахар, Макдоналдс Пирожок с Вишней. Pranzo: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Автосуши Филадельфия Темпура, Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Алые Паруса Картофельные Драники с Беконом и Сыром. Di più...
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1692 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di irina-kotenok1995
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