Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 46,53g | Prot: 80,66g | Carb: 139,41g.
Colazione: Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Гарнец Овсяная Мука, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Яйцо, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни. Pranzo: Сливочное Масло, Пшеничная Каша, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Cena: Гарнец Мука Кукурузная, Замороженные Ягоды, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Snacks/Altro: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alisa.r.u.d
|