Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
46,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 64,97g | Prot: 123,77g | Carb: 179,60g.
Colazione: Белогорье Печенье Везелица Бархатное, Творог 5%, Варенье, Молоко, Яйцо. Pranzo: Шоколад, Красные Помидоры, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Редис, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Варенье, Миндаль, Белогорье Печенье Везелица Бархатное, Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Грейпфрут, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Арахисом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, AXA Мультизерновые Хлопья, Молоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|