|
Зачем-то попросили снова указать желанный вес. Ок. Поддержание на 57 кг. Хочу находится в промежутке 56-57 кг.
|
57 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 36,55g | Prot: 119,38g | Carb: 114,47g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Лепелька Мороженое Молочное. Pranzo: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Курица по-французски ПП. Cena: Савушкин Творог Рассыпчатый 0%, Банан, Золотой Изюм (без Косточек), Мак. Snacks/Altro: TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника, Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murka_murka
|