Diario di arashbi2, 18 apr 18

Profilo di arashbi2 | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

just 2 more kilo to 80KG After 2 month

82 kg Perso fino ad ora: 30 kg. Rimanenti: 82 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 18 aprile 2018:

1206 kcal

Gras: 63,05g | Prot: 107,92g | Carb: 51,30g. Cena: Sutton & Dodge Beef Cubed Steak. Snacks/Altro: Watermelon , Sports Research MCT Oil, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. Di più...

387 kcal

Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...

Calando 1,8 kg a Settimana

4 supporter Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di arashbi2

Visualizza Storia Completa

Diario di arashbi2, 18 apr 18

Scrivi un Commento

Storia del Peso di arashbi2