Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 57,98g | Prot: 113,80g | Carb: 202,10g.
Colazione: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде и Молоке 50/50, Творожный Рулет с Изюмом и Яблоком, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриная Печень и Сердечки Тушеные, Гречка Отварная. Cena: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Каждый День Финики Сушеные, Круглый Год Яйцо, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|