Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2012
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2317 kcal
|
Gras: 98,08g | Prot: 70,72g | Carb: 211,41g.
Colazione: nuts, croissant, milk 1%, cheerios. Pranzo: veggie salad, chicken soft taco, fried macaroni. Cena: hot dog bun, beef frank, potato salad, broccoli, red wine, white wine. Snacks/Altro: croissant. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ganderson210
|