Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 53,95g | Prot: 106,89g | Carb: 115,99g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ого Отруби Пшеничные, Био Баланс Кефирный 1%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Устькамчатрыба Консервы Рыбные Нерка, Овсяная Каша на Воде. Cena: Оливковое Масло, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры, Живая Еда Яичница. Snacks/Altro: Царь Хлебцы с Чесноком, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Куриное Филе, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|