Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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595 kcal
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Gras: 9,85g | Prot: 73,63g | Carb: 57,00g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Café Instantáneo . Pranzo: Pimiento Rojo, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ejotes. Cena: Tomates Rojos, Publix Jumbo Shrimp. Snacks/Altro: Fresas, Naturipe Blackberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Banana (150g). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di yery88
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