Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 46,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2158 kcal
|
Gras: 56,08g | Prot: 140,34g | Carb: 277,42g.
Colazione: Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки. Pranzo: Капуста, Морковь, Картофель, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Cena: Яблоки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|