Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 40,20g | Carb: 228,96g.
Colazione: Сахар, Ашан Маффин Шоколадный, Смартори Рис Отварной. Pranzo: Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Яблоко. Cena: Картошка Печеная. Snacks/Altro: ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dashad292
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