Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2179 kcal
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Gras: 80,91g | Prot: 131,05g | Carb: 203,37g.
Colazione: Mela, Kiwi, Uovo Sodo. Pranzo: Esselunga Pane Morbido Integrale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Novi Cioccolato alle Nocciole Gianduja, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Aia Hamburger di Tacchino, Heineken Birra, Esselunga Pane Morbido Integrale. Snacks/Altro: Mela, Fesa di Tacchino, Mela, Mandorle, Conad Semi di Zucca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di festiniimpresa edile
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