Diario di 3JGupta, 19 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
89,8 kg Perso fino ad ora: 18,0 kg.    Rimanenti: 21,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1557 kcal Gras: 111,96g | Prot: 112,05g | Carb: 18,74g.   Colazione: Boiled Egg, Calavo Avocado. Pranzo: Bacon, Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Cena: Culinary Circle Garam Masala Simmer & Marinade Sauce, Turmeric (Ground) , Cottage Cheese , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Perfect Keto Chocolate Sea Salt Base, Good Karma Unsweetened Flax Milk, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Pickled Okra, Coffee, Cream (Half & Half) , Coffee. Di più...
2730 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 3JGupta


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