Diario di Suele Dalbello, 19 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
58 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1484 kcal Gras: 36,60g | Prot: 55,50g | Carb: 244,35g.   Pranzo: Carne de Vaca Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Panqueca de Carne Moída. Snacks/Altro: Açaí, Itambé Leite em Pó Integral, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Banana Caturra. Di più...
1419 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Suele Dalbello


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