Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 48,38g | Prot: 110,48g | Carb: 65,72g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Pranzo: Сгущенка, Брокколи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Песочное Печенье. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliasfrnv
|