Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 97,58g | Carb: 169,29g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо, Амка Молоко 2,5%, Лента Банан. Pranzo: Салат Крабовый Пп, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Клубника. Snacks/Altro: Ironman Ultra Slim Bar Имбирь-Апельсин, Причуда Печенье, Авокадо Авокадо, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tata.gera
|