Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 21,93g | Prot: 80,76g | Carb: 110,78g.
Colazione: Almette Pur Gurke-Dill, Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Pranzo: Frosta Mexican Chicken. Cena: Himbeeren, Bio Magerquark . Snacks/Altro: Weinschorle. Di più...
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peso stabile
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