Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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164 kcal
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Gras: 0,58g | Prot: 3,37g | Carb: 39,52g.
Colazione: Naranjas. Pranzo: Piña, Pepino (Pelado). Cena: Jícama. Di più...
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2887 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 14 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Spinning - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rgab99
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