Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 60,23g | Prot: 54,00g | Carb: 214,54g.
Colazione: Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Pranzo: Whole Earth 3 Nut Butter, Volkoren Brood. Cena: Koopmans Pannenkoeken. Snacks/Altro: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Boterkoek. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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