Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
941 kcal
|
Gras: 27,27g | Prot: 79,00g | Carb: 96,37g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. Pranzo: Картофель Отварной, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки. Cena: Energy Diet Грейпфрут, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Di più...
|
|
1595 kcal
|
Esercizio:
Step (Stepper) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julistigrisss
|