Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 30,30g | Prot: 68,12g | Carb: 155,88g.
Colazione: Jajecznica, Pomidory, Almette Almette z Bazylią, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Kawa z Mlekiem. Cena: Biedronka Makaron Pastani, Hortex Danie Meksykańskie. Snacks/Altro: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sokołów Szynka Włoska, Pomidory, Almette Almette Śmietankowy, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Di più...
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1350 kcal
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Esercizio:
Marsz - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wedlina
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