Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2012
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81,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2847 kcal
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Gras: 93,94g | Prot: 181,95g | Carb: 359,45g.
Colazione: kraft colby jack, cocoa roast almonds, kraft twist, blueberries, tomato, carlson fish oil, country fresh low fat cottage cheese. Pranzo: california stir fry, plum, coco roast almonds, Subway 6 inch roast beef w bacon. Cena: dannon light & fit blueberry, country fresh low fat cottage cheese, vegetable medley, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), kashi golean. Snacks/Altro: dannon light & fit blueberry, kashi golean crunch, sugar free jello, krema, banana peanut butter, dannon light & fit pineapple, Applewood Smoked Turkey Breast, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, meijer cottage cheese, carrot, plum, Monster Rehab, monster lo-carb, extra gum. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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