Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 41,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 65,96g | Prot: 79,77g | Carb: 120,55g.
Colazione: Dr. Granola Гранола "Тыква, Яблоко, Корица", Сухие Семена Чиа, Інша Їжа Арахісова Паста, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Мёд, Organic Milk Творог 0,2%, Эклер. Pranzo: Американо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Cena: Мёд, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Сухие Семена Чиа, Organic Milk Творог 0,2%, Philadelphia Original, Bertolli Оливковое Масло, Верес Горчица Европейская, Зеленый Лук, Iberica Маслины, Комо Сыр Российский , Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Верес Зелёный Городов , Котлеты из Индейки на Пару. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roudy_rouk
|