Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
953 kcal
|
Gras: 44,80g | Prot: 96,24g | Carb: 41,80g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Куриный Бульон, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Лимонный Сок, Масло Подсолнечное, Капуста, Огурец (без Кожуры). Cena: Минтай, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Greenfield Зеленый Чай, Сметана, Творог 9%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|