Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2306 kcal
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Gras: 78,92g | Prot: 121,14g | Carb: 283,56g.
Colazione: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Белый Хлеб, SIS Напиток из Шиповника, Сыр Фета, Лента Зелёный Горошек, Яичница. Cena: Полба, Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Halls Леденцы, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Помело, Греческий Салат, Burn Burn Apple Kiwi. Di più...
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2899 kcal
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Esercizio:
Riposare - 11 ore, Ellittica - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 11 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marooone
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