Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 95,15g | Prot: 54,66g | Carb: 157,53g.
Colazione: Кокосовое Масло, Банан, Арахисовая Паста, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Миндаль, Chiaru Семена Чиа, Яблоко, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Киноа. Cena: Авокадо Авокадо, Перекусовъ Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кунжутное Масло. Snacks/Altro: Nutiva Кокосовый Сахар, Победа Шоколад 72% на Стевии. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|