Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 79,89g | Prot: 175,03g | Carb: 164,72g.
Colazione: Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Греческий Салат. Pranzo: Огурец (с Кожурой). Cena: Редис, Семга Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, АВС Горчица Французская, Лимон, Пекинская Капуста, Яблоко, Сельдерей, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки, Приготовленная Морковь, Овсяная Каша на Воде, Куриный Бульон, Mikado Маслины, Смородина Красная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Диетическая Творожная Запеканка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|