Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
|
94 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 93,73g | Prot: 203,94g | Carb: 103,61g.
Colazione: Чистая Крупа Геркулес, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Цветная Капуста (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Cena: Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Тефтели с Рисом, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|