Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
|
99 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 78,24g | Prot: 109,79g | Carb: 251,74g.
Colazione: Увелка Ячневая Каша на Воде, Творог (Обезжиренный), Блины, Чай с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай, Тимоша Халва Подсолнечная, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Рис Вареный, Печень Говяжья Жареная. Cena: Чай, Тимоша Халва Подсолнечная. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Alisaismailova
|