Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2015 kcal
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Gras: 44,18g | Prot: 155,18g | Carb: 246,56g.
Colazione: Myprotein Protein Brownie, Myprotein Avena Istantanea, Milbona Yougurt alla Greca. Pranzo: Star il Mio Gran Ragù Classico, Arance, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Classico. Cena: Gallette di Mais, Mela, Masina Carne Equina. Snacks/Altro: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Pane Italiano. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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