Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 39,29g | Prot: 126,11g | Carb: 108,35g.
Colazione: Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Беллакт Творог 4%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Масло Подсолнечное, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Шебекинские Спагетти, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Евроопт Груша Конференция, Кофе (из Молотых Зерен), Очищенные Семена Подсолнечника, Простоквашино Сметана 10%, Беллакт Творог 4%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annavunder
|