Diario di michi_live, 21 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
56,3 kg Perso fino ad ora: 15,9 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1098 kcal Gras: 37,10g | Prot: 122,33g | Carb: 64,75g.   Colazione: Latte Macchiato. Pranzo: Ja! Schmand, Bamboo Garden Tandoori-Paste, Lauch, Aldi Bio Kokosöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Hähnchenbrustfilet. Cena: Aldi Spitzpaprika, Weiße Champignons (Gebraten), Heinz Curry Mango Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Rucolasalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Latte Macchiato. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen euch allen und ein herrlich sonniges WE ☀️☀️☀️☀️ 
21 apr 18 da utente: michi_live
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 🌞🌞🌞 
21 apr 18 da utente: MoFu27
Guten Morgen 🙂 schönen Tag wünsche ich dir  
21 apr 18 da utente: Fagmich
Guten Morgen Michi, an extraordinary day for YOU! Glöckchengruß 
21 apr 18 da utente: ernie mit nem B

     
 

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Storia del Peso di michi_live


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