Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 66,51g | Prot: 62,96g | Carb: 214,10g.
Colazione: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ашан Сыр Советский, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). Pranzo: Шоколад, Сдобушка Пирожок с Изюмом, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Белый Город Молоко 2.5%, Активия Биойогурт с Яблоком и Черносливом. Cena: Пирожок с Картошкой, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Морковь по-Корейски. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|