Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 70,77g | Prot: 76,61g | Carb: 139,90g.
Colazione: AH Ananas Vers, Frambozen, Zuurdesem Brood , Cottage Cheese (2% Vet), Botergoud Halfvolle Roomboter, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: AH Knapperige Edamame Sojaboontjes, Cottage Cheese (2% Vet), AH Bauernschinken, AH Slasaus Naturel, Le Rustique Camembert 45+, Zuurdesem Brood . Cena: Ambition Salademix, Tons Honingmosterd, Jumbo Katenspek, Gekookt Eiwit, AH Gemengde Sla Melange, Jumbo Haricots Verts, Bieten, Président 12 Petits Chèvres Doux, Olijfolie, Lidl Kriel Aardappelen. Snacks/Altro: Wasa Delicate Crackers Black & Green Olives, Hummus, Cottage Cheese (2% Vet), AH Bauernschinken, AH Ananas Vers. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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