Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 84,78g | Prot: 85,69g | Carb: 139,93g.
Colazione: Ламбер Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Любятово Крекер с Маком. Pranzo: Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Fruttis Йогурт 8%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_vs
|