Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 32,73g | Prot: 79,82g | Carb: 112,82g.
Colazione: Dolce Gusto Café au Lait. Pranzo: Lidl Sauté de Porc, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Riz Basmati (Cuit). Cena: Tomates, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Oeuf Dur, Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Carrefour Asperges Vertes, Salade Verte, Vin Rosé. Snacks/Altro: Bonbons Durs, La Vie Claire Jus de 7 Légumes , Olives Vertes, La Chouffe Bière, Mûres, Framboises, Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses. Di più...
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2094 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 22 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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