Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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89 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 18,38g | Prot: 131,72g | Carb: 236,77g.
Colazione: Activia Yogur Bebible, Banana. Pranzo: Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pepino (Pelado), Papa Cocida, Batata, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di amirsalva
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