Diario di TheKarenS, 21 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
83,4 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 15,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

868 kcal Gras: 58,65g | Prot: 52,48g | Carb: 29,24g.   Cena: Classico Traditional Pizza Sauce, Lindsay Sliced Black Olives, Giorgio Canned Mushrooms, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Peppers (Fat Not Added in Cooking), Evergood Cooked Italian Sausage, Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Tomatoes, Ranch Salad Dressing, French's French Fried Onions, Mt. Olive Pepperoncini, Great Value Medium Black Olives, Boiled Egg, Great Value Romaine Lettuce. Di più...
2294 kcal Esercizio: Equitazione - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TheKarenS


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