Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 65,35g | Prot: 124,63g | Carb: 156,62g.
Colazione: Яшкино Вафли Глазированные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Пшеничный Хлеб, Гречка Отварная. Pranzo: СибКолбасы Желудочки Вкуснятина, Постный Борщ, Пшеничный Хлеб. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Фуджи Яблоко , Фармстандарт Ферро Гематоген. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Malvina30011985
|