Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 43,05g | Prot: 79,62g | Carb: 130,45g.
Colazione: Чай с Молоком, Киви, Апельсин, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ячневая Каша на Воде. Cena: Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Куриное Филе, Помидор Сливка, Апельсин, Сырок Творожный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aybike282
|