Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 74,65g | Prot: 104,19g | Carb: 67,20g.
Colazione: Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Спартак Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кедровые Орехи, Jacobs Кофе Растворимый, Кокосанка. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Borges Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ракан Крупа Рис "Бурый", Огурец (с Кожурой). Cena: Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Купаты "Шашлычные"(Дзержинский), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaKry
|