Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 37,37g | Prot: 60,50g | Carb: 137,32g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Хлебец, Белковый Омлет. Pranzo: Ого Хлебец с Луком, Брокколи, Свинина Запеченая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Манго. Snacks/Altro: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Ого Хлебец с Луком, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina-kotenok1995
|