Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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661 kcal
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Gras: 31,39g | Prot: 41,59g | Carb: 53,17g.
Colazione: Café Gelado com Creme de Leite. Pranzo: Ceifeiro Semente de Chia, Pele e Carne da Coxa de Frango, Rúcula, Alface de Folha Verde. Cena: Alface Rúcula, Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Altro: Bionatus Bala de Gengibre , Tirol Creme de Leite, Kiwi, Café (Infusão), Queijo Meia Cura. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betahungaro
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