Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
919 kcal
|
Gras: 30,94g | Prot: 47,47g | Carb: 117,67g.
Colazione: Булгур (Вареный), Каждый День Карбонат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Капитан Хлебцов Хлебец Гречневый. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Слайсы, Печень Говяжья Жареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Гречка с Грибами. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Салат Свекольный. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di svetlana batalova
|